肌肤暗沉无光怎么护理《资讯》

养生之道网导读：肌肤暗沉无光怎么护理？水嫩白净的皮肤是所有女性朋友都希望拥有的，但现代人工作压力巨大，很多皮肤都常常处在暗沉无光的状态。那么肌肤暗沉无光怎么护理呢？

夏天似乎有更多的因素会让肌肤变得暗沉无光，但爱美的姑娘怎么能忍受肌肤的暗淡。找到肌肤暗沉的原因然后直击病理，从根本上发觉原因才能做到釜底抽薪。本期小编就念叨以下干掉肌肤暗沉的一些方法。

肌肤偏黄暗沉是什么原因？

原因一：保养不当肌肤老化

随着年龄的增长，肌肤也开始慢慢衰老，如保养不当就会产生松弛、皱纹等肌肤问题，使肌肤也变得黯淡无光，因此，一般的熟龄女性看起来更暗沉偏黄。过早老化的肌肤也会偏黄暗沉。

原因二：黑色素积聚

经常晒太阳肌肤中的黑色素易积聚，然而会导致肌肤暗沉无光，而且还会呈现肤色不均的情况。因此，应定期进行美白和去角质护理，同时一年四季每天都要防晒。

原因三：血液循环不良

不良的个人生活与饮食习惯，容易导致血液循环不畅通，会使肌肤看起来像是蒙上了一层阴霾，暗沉泛黄，可通过规律的睡眠、饮食和适当的运动、按摩来有效改善代谢循环的。

暗沉的肌肤如何调理？

方法一：高机能化妆水+按摩排毒去暗黄

每天使用质地较为清爽的高机能化妆水，并加上适当的按摩，帮助肌肤吸收，将水分从外而内的输送。顺着淋巴腺而下的按摩，可以顺着手法将体内的毒素和老废角质排除体外，肤色也会跟着健康起来。

方法二：选择能提升皮肤含氧量的护肤品

选购护肤品时，应选有利于肌肤抗氧化的。如玻尿酸、胶原蛋白、维生素等高效保湿成分的，不仅具备抗老、抗氧化的功效，还能提亮脸色，令其红润有光泽。

方法三：定期使用温和去角质产品

老废角质堆积容易堵塞毛孔，毛孔一旦堵塞就会造成皮肤发黄，因此平时的清洁工作和卸妆一定要重视起来，清洁到位，不仅可以减少老废角质的堆积，还能将停滞的循环代谢激活。但不建议使用过于频繁，一周到两周去一次，而且去完角质后，最好是敷一片补水面膜，然后抹霜保湿锁水。

夏季肌肤易变暗沉无光 4招彻底告别黄脸

定期去角质

面对强烈的紫外线肌肤的自我保护方法就是充盈更多的角质层，过多的角质层堆积就会让肌肤看起来暗淡无光，随意说要定期去除角质层。具体时间要根据自己的肌肤状况而定，不宜过多去角质，不要破坏肌肤自身的保护系统，角质层可是有一定的保护作用的。

补水

持续不断的高温蒸发掉了面部太多的水分，就像植物一样缺乏水分会让面部看起来枯黄无光。如果为了躲避高温躲在空调房，那干燥的环境将带走肌肤更多的水分，所以夏天不管你在什么环境都要重视补水，夏季保湿的对策分为外服和内用两种，内服就是多喝水，而外用则是选择一款高效的保湿乳液。上一页12下一页

面部按摩

由于体内新陈代谢和细胞在退化，血液循环也就逐渐不畅。按摩是很有效的。首先按摩眼角部分用中指在眼角点按3秒，然后再轻轻揉动；接着轻轻按摩眼袋至眼尾，注意用力要轻柔。然后在暗沉处点上修饰眼霜，滋润同时提亮。

形成良好的饮食习惯

酗酒对于女人来说可不是好事，平时饮酒要适度，防止饮酒过度导致肌肤出现暗疮；过量摄取碳水化合物会使肤色发黄。 绿茶可促进新陈代谢。多摄取维生素、蛋白质、矿物质等营养。少喝冰的饮料。晚上10点至凌晨2点肌肤处于修整期，所以要好好的珍惜。

紧急护肤法

1、美白面膜

给肌肤做一个滋润的美白面膜，适当轻轻的按摩肌肤，促进肌肤吸收面膜精华。敷面膜很简单，但是要搭配正确的按摩手法。

2、精油祛痘

痘痘绝对是一个难缠的肌肤问题，想要在短时间内让它退去的确有一定的难度，但是世上无难事，只要用对方法，就可解决。使用精油祛痘绝对是一个快速简单的好办法。

茶树精油是强效的抗菌精油，具有收敛，抑菌，平衡油脂分泌的功效，祛痘和控油效果极佳。可以有效抑制肌肤炎症的发生，在痤疮早期使用可以预防色素沉淀及痘印的形成。建议不要睡前用，容易第二天早上脸变的很油。而且只小面积使用，用过以后过几个小时最好及时清洁。

但是不要时间长，否则会烧坏皮肤的。使用时用棉签棒蘸取适量的茶树精油，点压于痘痘处。

3、洗脸去暗沉

你的皮肤暗沉没有光泽了，试试洗脸吧，洗脸能让你荣华焕发。

正确的洗脸方式，白醋，甘油=2：1混合，常搽皮肤，一日2-3次，能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。

4、睡美容觉去黑眼圈

熬夜最容易造成的眼部问题就是黑眼圈和眼部细纹。充足的睡眠非常重要，不如多睡美容觉，当睡美人便宜又实在。美容觉前先做一张眼膜，去黑眼圈效果加倍。

睡觉是解决黑眼圈的好办法，但是，睡太多反而会加深黑眼圈！晚上11点上床睡觉是最健康的。11点到凌晨2点是细胞修复和生长时间最快的，比其他时间要快8倍。如果你在这个精华时段就寝，睡上6小时，就是传说中的“美容觉”，轻的黑眼圈第二天就消失了。但是要注意的是，一睡超过9小时以上，就不是美容觉了。生物钟紊乱，血液循环变慢，反而会加重黑眼圈。

5、中药去痘印

中药去痘印是通过中药疏通皮肤毛孔，使有效成分集中作用在疤痕表面及深处，修复受损细胞，恢复其正常功能，调动细胞活性，增强细胞的新陈代谢，从内而外达到彻底消除疤痕，疗效明显，恢复光滑无暇的肤质。

白芷、白芍、白附子、薏仁、当归等等中药配方可快速的增强细胞新陈代谢，促进血液循环，在滋润肌肤的同时，抑制黑色素的分泌和积淀，快速安全祛黄，令肤色白嫩润泽，光滑细腻。

上一页12下一页

python的爬虫框架

php框架高级编程

thinkphp手册