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丰胸的注意事项丰胸应该注意什么_[家医#]_[家医#]

发布时间:2021-06-03 15:55:08 阅读: 来源:块茎类厂家

养生之道网导读:拥有一对挺拔的胸部可以给自己的美丽加分,很多人都会注重丰胸,但在丰胸的过程中却忽略了丰胸的注意事项,那么都有哪些丰胸的注意事项呢?让小编一一讲给你听。

一、丰胸的注意事项

如何丰胸是一个有很多地方需要注意的过程。饮食丰胸、运动丰胸的、丰胸按摩、丰胸食品……很多丰胸方法都让人眼花缭乱。你不知道如何丰胸吗?想丰胸,首先要谨记10点宜忌。如何饮食丰胸、做什么运动丰胸、如何丰胸按摩,什么丰胸食品有效,这些都是要记住的。下面就来告诉你丰胸药谨记的10点宜忌。

“横看成岭侧成峰”常是时下女性追求的胸围标准之一。如果你正在接受丰胸治疗,在治疗上则应经由医师诊断后开立处方,并按时服药,在丰胸疗程未退出前不要断开,若能配合针灸则效果比较好。专家指出女性要丰胸,10点宜忌应留意:

1、忌食冰品、冰水梨、冰西瓜等冰冷食物。

2、忌穿戴过紧的胸罩。

3、不要趴着睡。

4、宜常吃青木瓜炖排骨(或瘦肉)汤。

5、宜多吃猪脚、豆浆、腰果、牛奶、牛肉、黄豆、鱼类、山药等食物。

6、早餐可准备蛋一枚、龙眼干少许、半碗水、半碗甜酒酿,用电锅蒸30分钟后食用。

7、进行乳房按摩,以螺旋状按摩对侧乳房,从胸外围由上而下(螺旋方式)按摩约五次。

8、沐浴时利用莲蓬头,以冷水及温水交替各约一分钟,对着胸部外围由上往下冲击。

9、每天从事适当运动,游泳或打球都不错。

10、每天做一次扩胸及抬高运动,一日一次,连续作约二十下。

二、什么水果能丰胸

1、木瓜丰胸

木瓜具有美白、丰胸等美容功效。既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。

2、橙子丰胸

橙子富含维生素C,能有效防止胸部变形,让乳房更加坚挺,能有效预防胸部下垂或外扩现象。要想快速丰胸,最佳的吃法是橙子酒酿。酒酿也是丰胸良物,将两者结合丰胸效果加倍。将橙子瓣的皮剥离,只要橙肉。烧水加酒酿,再开放入橙肉搅拌即可。

3、奇异果丰胸

奇异果含相当丰富的维他命、果胶、果酸等,可以给皮肤补充养分、预防黑斑,使皮肤更加白皙细腻,另外,奇异果还有降低胆固醇、帮助消化等功效。

4、西柚丰胸

西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥效果会非常好。当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话,那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。

综上所述,便是丰胸的注意事项和可以丰胸的水果。在丰胸的同时也要注重身体的健康,身体的健康才是美丽的前提。

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南京妇科医院

健肤皮肤专科门诊部

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